Jangan Lakukan 5 Kebiasaan Ini Jika Perut Kenyang, Astaga Bahayakan Kesehatan - Tribun Pontianak

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sering kali, setelah makan kenyang, secara alami Anda pasti merasakan ngantuk.

Pada akhir pekan, Anda kadang-kadang kembali ke tempat tidur setelah makan siang.

Beberapa teman perokok Anda, suka sekali merokok segera setelah makan siang.

Yang lain, suka minum teh sambil berpikir bahwa itu akan membantu mencerna makanan.

Tahukah Anda bahwa kebiasaan-kebiasaan tersebut lebih merugikan Anda daripada kebaikannya?

Nah, berikut ini adalah 5 hal yang harus Anda hindari setelah makan lengkap dan kenyang.

1. Tidur

Pada beberapa akhir pekan, Anda langsung ke tempat tidur setelah makan siang.

Lebih sering melakukannya daripada tidak, dan ketika bangun Anda masih meras kenyang karena makanan tadi.

Makanan belum dicerna sama sekali!

Let's block ads! (Why?)

"kenyang" - Google Berita
January 28, 2020 at 11:25AM
https://ift.tt/2O6R77H

Jangan Lakukan 5 Kebiasaan Ini Jika Perut Kenyang, Astaga Bahayakan Kesehatan - Tribun Pontianak
"kenyang" - Google Berita
https://ift.tt/37Ny3D4
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update

Bagikan Berita Ini